Progresser en running trail Archives - Sportif amateur https://sportifamateur.com/category/progresser-en-running-trail Débuter, progresser, se défier Thu, 07 Mar 2024 15:53:08 +0000 fr-FR hourly 1 https://i0.wp.com/sportifamateur.com/wp-content/uploads/2017/08/cropped-icone4.png?fit=32%2C32&ssl=1 Progresser en running trail Archives - Sportif amateur https://sportifamateur.com/category/progresser-en-running-trail 32 32 224871917 Triathlon – S’entraîner à la maison https://sportifamateur.com/triathlon-sentrainer-a-la-maison https://sportifamateur.com/triathlon-sentrainer-a-la-maison#respond Sat, 14 Nov 2020 16:39:30 +0000 https://sportifamateur.com/?p=4820 Comment s’entrainer en triathlon à la maison ?En cette période de confinement, être équipé est un avantage pour garder la forme. C’est une bonne solution pour palier au manque d’activité en extérieur et garder le moral. Vélo – Comment choisir son home trainer Le home trainer est une excellente alternative aux sorties extérieures en hiver… Lire la suite Triathlon – S’entraîner à la maison

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]]> https://sportifamateur.com/triathlon-sentrainer-a-la-maison/feed 0 4820 Sport à la maison : exercices pour se reprendre en main https://sportifamateur.com/sport-a-la-maison-exercices-pour-se-reprendre-en-main https://sportifamateur.com/sport-a-la-maison-exercices-pour-se-reprendre-en-main#respond Sat, 14 Nov 2020 14:49:14 +0000 https://sportifamateur.com/?p=4788 En période difficile (hiver, confinement, chômage…), il est primordial de faire du sport à la maison.En effet, le sport permet de se sentir mieux physiquement et mentalement. Et pas besoin de souffrir longtemps pour être belle, 30 minutes par jour suffisent !Profiter de ce temps pour penser à vous et installer une nouvelle routine.Vous allez… Lire la suite Sport à la maison : exercices pour se reprendre en main

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]]> https://sportifamateur.com/sport-a-la-maison-exercices-pour-se-reprendre-en-main/feed 0 4788 Opération myopie, prix, remboursement, avis https://sportifamateur.com/operation-myopie-prix-remboursement-avis https://sportifamateur.com/operation-myopie-prix-remboursement-avis#comments Wed, 24 Jan 2018 09:07:49 +0000 https://sportifamateur.com/?p=1163 Myopie J’ai commencé à devenir myope à partir de 12 ans, un oeil puis l’autre, d’année en année je plissais de plus en plus les yeux, jusqu’au jour où ma myopie est devenue un vrai handicap pour voir au tableau. J’avais alors 16 ans et j’étais au lycée. Si de nos jours certains portent des… Lire la suite Opération myopie, prix, remboursement, avis

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]]> https://sportifamateur.com/operation-myopie-prix-remboursement-avis/feed 6 1163 Comment surmonter un échec ? en trail et dans la vie https://sportifamateur.com/comment-surmonter-un-echec https://sportifamateur.com/comment-surmonter-un-echec#respond Fri, 13 Oct 2017 12:33:15 +0000 https://sportifamateur.com/?p=1014 Surmonter un échec c’est une épreuve en soi Un abandon, un dépassement de barrière horaire, bref être no finisher est perçu comme un échec (appelons un chat un chat). Le trail c’est un peu comme la vie, il y a des hauts et des bas, des obstacles à franchir, des réussites et parfois il y… Lire la suite Comment surmonter un échec ? en trail et dans la vie

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