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Calcul temps moyen Infernale Trail des Vosges grâce à votre Indice de Performance ITRA
Pour estimer votre temps de course sur Infernale Trail des Vosges, il suffit de connaitre votre côte.
L’ITRA permet à chacun d’identifier son niveau et de mesurer sa performance en comparaison avec celles d’autres courses. Pour apparaitre dans la base de données il faut participer à un trail certifié ITRA.
Pour estimer votre temps moyen de course sur Infernale Trail des Vosges, il suffit de regarder votre côte ITRA et de comparer avec ceux des finisher 2017 ci-dessous.
Bien sur cela n’est qu’une indication, pleins de paramètres pimentent l’aventure 😉
Statistiques temps de course Infernale Trail des Vosges – 200km
Il n’y a eu que 85 finisher en 2017 donc les estimations de temps sont larges (4h).
| Temps 2017 | Cote | ITRA | % |
|---|---|---|---|
| 55-61h | Mini | 358 | 24.72% |
| Moyenne | 448 | ||
| 50-54h | Mini | 461 | 11.77% |
| Moyenne | 510 | ||
| 45-49h | Mini | 466 | 25.88% |
| Moyenne | 528 | ||
| 40-44h | Mini | 517 | 23.54% |
| Moyenne | 581 | ||
| 35-39h | Mini | 592 | 9.42% |
| Moyenne | 631 | ||
| 31-34h | Mini | 641 | 4.72% |
| Moyenne | 686 |
Comme vous pouvez le constater la majorité des coureurs mettent plus de 46h de course pour terminer la course de 220km.
Ils ont aussi une côte ITRA supérieure à 358.
Taux d’abandons : 31%
Temps de passage en bas de page
Statistiques temps de course Infernale Trail des Vosges – 120km
| Temps 2017 | cote | ITRA | % |
|---|---|---|---|
| plus de 29h | Mini | 398 | 52.53% |
| Moyenne | 450 | ||
| 28-29h | Mini | 403 | |
| Moyenne | 475 | ||
| 27-28h | Mini | 408 | |
| Moyenne | 465 | ||
| 26-27h | Mini | 408 | |
| Moyenne | 477 | ||
| 25-26h | Mini | 432 | |
| Moyenne | 506 | ||
| 24-25h | Mini | 454 | 33.54% |
| Moyenne | 525 | ||
| 23-24h | Mini | 465 | |
| Moyenne | 527 | ||
| 22-23h | Mini | 507 | |
| Moyenne | 548 | ||
| 21-22h | Mini | 520 | |
| Moyenne | 566 | ||
| 20-21h | Mini | 547 | |
| Moyenne | 598 | ||
| 19-20h | Mini | 575 | 13.29% |
| Moyenne | 610 | ||
| 18-19h | Mini | 605 | |
| Moyenne | 612 | ||
| 17-18h | Mini | 626 | |
| Moyenne | 659 | ||
| 16-17h | Mini | 663 | |
| Moyenne | 692 | ||
| 15-16h | Mini | 718 | elite 0,63% |
| Moyenne | 718 |
Comme vous pouvez le constater la majorité des coureurs mettent plus de 25h de course pour terminer la course de 120km.
Ils ont aussi une côte ITRA supérieure à 398.
Taux d’abandons : 26%
Temps de passage en bas de page
Calcul de votre temps de passage et feuille de route
Il est important pour soi et pour les suiveurs d’avoir une estimation de vos temps de passage. Cela permet de savoir si vous êtes capable de terminer dans les temps, estimer le temps entre chaque ravito, quelle partie se fera de nuit…
Coucher du soleil : 20h21
Lever du soleil : 7h12
Estimation temps de passage Infernale Trail des Vosges 220 :
Les écarts se creusent surtout après le 90°km.
Temps de course de nuit : de 0 à 7h12 – de 20h21 à 31h21 – de 44h21 à 55h21
Vous devrez donc parcourir au maximum 29h12 de nuit et avoir une lampe frontale adéquate.
Feuille de route en fonction de votre temps de course prévu
| 0h départ | Mairie Syn | FJoseph | Markstein | G.Ballon | Amarin | RGazon | FJoseph | Pr?choff? | Reherrey | tronches | Le Peutet | Arrivée |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Barrières | 13h30 | 24h | 33h | 42h30 | 53h30 | 61h | ||||||
| Km | 21km | 58km | 77km | 93km | 101km | 116km | 140km | 153km | 166km | 178km | 188km | 204km |
| 58h | 3h15-4h10 | 11h40-12h20 | 16h-18h | 20h-22h45 | 23h-25h | 29h30-32h | 35h30-38h30 | 40h30-43h | 44h30-47h30 | 49h30-52h30 | 53h-55h | 58h |
| 55h | 3h-4h | 11h-12h | 15h30-18h | 19h30-22h30 | 21h30-24h | 27h30-29h20 | 34h15-36h | 38h30-40h | 42h-45h | 47h-49h40 | 49h40-52h20 | 55h |
| 52h | 3h-3h45 | 11h-12h | 15h-16h30 | 19h-20h30 | 21h-23h | 27h-28h45 | 33h-34h15 | 37h-38h30 | 40h30-41h40 | 44h-45h30 | 46h-40-47h45 | 52h |
| 49h | 3h-3h45 | 10h30-12h | 14h30-15h45 | 18h-19h30 | 20h-22h | 25h10-26h30 | 31h30-32h50 | 36h-37h20 | 39h10-40h30 | 42h30-43h15 | 44h40-451h40 | 49h |
| 46h | 3h-3h30 | 10h20-12h | 14h20-15h30 | 17h45-19h | 19h-21h | 23h15-26h30 | 29h-32h30 | 34h-36h | 37h30-39h | 40h40-41h40 | 42h40-43h40 | 46h |
| 43h | 2h50-3h10 | 9h50-10h30 | 13h-13h50 | 16h-16h50 | 17h15-18h | 20h30-22h45 | 26h30-29h | 30h30-33h | 33h40-35h30 | 37h-39h | 39h30-40h30 | 43h |
| 40h | 2h40-2h50 | 9h-9h30 | 12h15-12h40 | 15h-15h30 | 16h20-16h50 | 19h40-20h | 25h20-25h40 | 28h30-29h20 | 32h20-32h45 | 35h20-35h40 | 37h20-37h30 | 40h |
Estimation temps de passage Infernale Trail des Vosges 120 :
Temps de course de nuit : de 0 à 1h12 – de 14h21 à 25h21
Vous devrez donc parcourir au maximum 12h12 de nuit et avoir une lampe frontale adéquate.
Feuille de route en fonction de votre temps de course prévu
| 6h départ | Mairie Syn | FJoseph | Prechoffe | Reherrey | tronches | Le Peutet | Arrivée |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Barrières | 12h30 | 22h30 | 30h30 | ||||
| Km | 21km | 58km | 71km | 85km | 96km | 107km | 122km |
| But 28h | 3h-3h40 | 11h-12h | 13h20-14h45 | 17h-18h | 21h-22h | 23h30-24h30 | 28h |
| But 26h | 3h-3h30 | 10h50-11h50 | 13h-14h | 16h30-17h30 | 20h-21h | 22h-23h | 26h |
| But 24h | 2h40-3h | 10h-10h30 | 12h-12h30 | 14h45-15h45 | 18h-18h45 | 20h-21h | 24h |
| But 22h | 2h40-3h | 9h15-10h | 11h15-12h15 | 13h45-14h45 | 16h15-17h30 | 18h30-19h30 | 22h |
| But 20h | 2h40-3h | 8h20-9h20 | 10h30-11h10 | 12h45-13h10 | 15h-15h45 | 17h-17h40 | 20h |
