Débuter en running trail

Les galères du premier triathlon et comment s’y préparer

Débutant en triathlon ? Voilà ce qui vous attend lors de votre premier triathlon :   Oublier du matériel et courir dans le premier commerce du coin Check list du matériel indispensable ici   Arriver devant un parc à vélo fermé Prévoir d’arriver au moins 1h à l’avance   Ne pas savoir où coller tous… Lire la suite Les galères du premier triathlon et comment s’y préparer

Débuter en running trail

Triathlon comment débuter ?

Triathlon comment débuter ? Envie de participer à votre premier triathlon ? Voici quelques règles et conseils essentiels si vous débuter en triathlon. Comment s’habiller, se changer, gérer les transitions… Car oui un triathlon ça ne s’improvise pas, ça se prépare un minimum. Si en course à pied il faut juste enfiler une paire de… Lire la suite Triathlon comment débuter ?